Двойка в боксе

Двойка - самая распространенная комбинация ударов в боксе. Новички воспринимают её, как левый прямой и правый прямой, но двойкой можно назвать сочетанию абсолютно любых двух ударов

двойка в боксе

Это самая первая базовая комбинация, которой учат любого начинающего спортсмена. Применяется двойка не только в боксе, а в любых боевых искусствах. Основным её преимуществом можно назвать простоту выполнения.

Ещё одним важным плюсом данной комбинации является акцент на втором ударе.

С помощью первого удара боксер прощупывает оборону противника, а вторым пробивает в найденную брешь.

Хотя двойка в своем базовом представлении и является основным оружием новичков, то профессионалы сильно усложняют данный элемент и дорабатывают его под свои нужды.

Так например, опытный боксер может нанести двойку не с разных рук, а выполнить два удара одной. Или провести удары не только в голову или корпус, а с её помощью “поработать по этажам”, то есть произвести один удар в голову, другой в туловище.

Помимо прямых в двойку можно соединить и боковые, и даже апперкоты. Например, если боец производит прямой удар с дальней руки, а потом пробивает апперкот на сближение, то такую комбинацию также можно полноправно называть двойкой.

Pic 1523486818 photo
Pic 1523487133 photo